Coaching & Wegbegleitung für persönliche Entwicklung
Dein Coaching zur Potentialentfaltung
Entdecke dein Dhama – deine persönlichen Schätze in dir.
Und bringe dadurch deine Persönlichkeit zum Ausdruck.
Wir sind alle mit einem unglaublichen Potential ausgestattet. Häufig wissen wir gar nicht welche Schätze in uns schlummern. Sie liegen im Verborgenen und sind durch Konditionierungen und enge Identifikationen meist verschleiert.
Es ist an der Zeit, Verstrickungen zu lösen um dich frei zu entfalten.
Deine Bedürfnisse bestimmen unsere Arbeit, egal ob private oder berufliche Themen mitbringst. Gemeinsam starten wir einen Entwicklungsprozess, indem du wieder in Kontakt mit deinen Potentialen und in deine Selbstwirksamkeit kommst, und in Verbindung mit dir bleibst.
Der Kontakt zur dir selbst und somit zu deinem Dhama stehen dabei im Fokus. Die Antworten nach denen du suchst, liegen in dir. Daher verstehe ich meine Aufgabe lediglich darin, dich zu begleiten und wenn nötig als Spiegel zu agieren.
"Die beste Lehre ist die, welche dich an das erinnert, was du bereits bist. Es geht darum, dich an dein eigenes Wissen zu erinnern."
-Mooji
Körper – ist dein Tempel, dein Ausdruck der Seele. Durch ihn erleben wir unsere Umwelt. Daher ist es unerlässlich, ihn zu pflegen und zu schützen.
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Körperarbeit fördert Stressabbau
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Körperarbeit stärkt deine Selbstliebe
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Körperarbeit befreit, sie setzt Blockaden und Emotionen frei
Mit Hilfe von Körperübungen basierend aus dem Yoga, stabilisierst und kräftigst du deinen Körper: Du lernst deinem Körper zu vertrauen und förderst deine Beweglichkeit. Dadurch begegnest du deinem Körper positiv und steigerst deine Wertschätzung.
Geist – eine klare Ausrichtung auf deinen Geist schult deine Aufmerksamkeit und führt dich in ein reines Bewusstsein.
Ich unterstütze dich dabei, Routinen im Alltag zu schaffen, um Ruhe und Stille zu etablieren.
Wir führen regelmäßig Übungen durch, um dein Nervensystem zu stabilisieren und dauerhaft zu regulieren.
Ich begleite dich bei geführten Meditationen und Atemübungen, um deine Aufmerksamkeit von außen nach innen zu führen, so dass du aus deinem Herzen sprechen kannst.
Seele – Die Seele ist ein Feld, die sich über den Körper, Geist und Genetik ausdrückt.
Sie möchte frei sein.
Die Seele ist der Ursprung deiner psychischen Gesundheit. Findet die Seele keinen Weg zum Ausdruck durch Blockaden oder Konditionierungen, so können Körper und Psyche krank werden.
Ich verstehe die Seele als Impuls zur Selbstrealisation.
Wir erkunden deine inneren Räume, decken deine Potentiale auf und stärken diese.
Mit Übungen aus der Psychosynthese, insbesondere die der Teilpersönlichkeitsarbeit und der positiven Psychologie, unterstütze ich dich dabei, dich von emotionalen Blockaden zu lösen, deinen Willen zu stärken und dich für deine Gaben zu öffnen.
Intensiv – Coaching Einzelstunden- 90 min. – noch 100€ Starterpreis
langfristige Begleitung- auf Anfrage.
Je nach Thema und Wohnort – begleite ich dich per Zoom oder vor Ort. In einem Vorgespräch lernen wir uns kennen und legen gemeinsam eine Basis für die Zusammenarbeit fest.
Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.
„Einer der wichtigsten Gründe für die Unordnung unseres Zeitalters ist das Fehlen von Liebe bei denen, die Willen haben, und das Fehlen von Willen bei denen, die gut und voller Liebe sind.“
-Roberto Assagioli-Begründer der Psychosynthese